セラピールームひまわりは、新規のお客様のセッション承りを、2017年3月末で一旦終了させていただく予定です。

次回の受付開始は未定です。既存のお客様やご紹介者様は、info★himawari-therapy.com までメールしてください。(★を@に変更してください)

何卒、よろしくお願いいたします。

セッション(セラピー)メニュー

セッション(セラピー)メニューと料金について

セラピールーム ひまわりで提供しているセッション(セラピー)メニューの詳細と、時間・料金についてご説明いたします。

セラピーにおけるサポート方法について

セラピールーム ひまわりで提供しているセラピーについて、詳しいやり方や料金などをご紹介いたします。

セラピールーム ひまわりがサポートする際に心がけていることは、

「あなたが自分自身で答えを見つけだし、自立して楽しく生きていけるようになっていただくこと」

にあります。

この点を踏まえて、私のサポートを具体的に説明しますと…

  • 第一段階:支障になっている思考パターン(投影・抑圧)を見つける。
  • 第二段階:思い出しても嫌な感情が湧いてこなくなり(感情解放)、思考パターンが変わっていく。
  • 第三段階:望む未来を創造していく。

…このように進めていきます。

心に蓋をしているだけでは、本当の解決にはなりません。

何が根本の問題であるかに気づき、認めることが大切だと考えています。

あなたの今の心の状態をお聞きして、今の感情に焦点を当てていきます。

「今をどのように楽にしていくか」を一緒に見ていくと、過去のトラウマや辛かった経験などが浮かび上がってきます。

そして、根本の問題になっている「思考パターン」が見えてきます。

あなた自身が、トラウマや過去の傷・悲しみ・怒りなどネガティブな自分自身に気づくことができたら、それを自分で許し認め愛することができるようになっていきます。

そうすると生きることがどんどんと楽になっていきます。

最終的には、問題を問題ととらえなくなる力がついていきます。

人生には、晴れの日もあるけど、雨の日も雪の日もあり台風も起こります。

どんなことが起こっても、人生って面白いなぁと、日々を楽しんで生きていっていただけるように全力でサポートします。

他人の評価を気にせず自分らしく人生を楽しんでいただきたいと思います。どんどん自分を輝かせてください。

活用しているメソッドやテクニックについて

具体的に活用しているメソッドやテクニックについては、下記のようなものになります。

  • アクティブリスニング
  • トークセラピー
  • EFT
  • マトリックス・リインプリンティング
  • ヒプノセラピー
  • アドバンスカラーセラピー
  • 光の言葉セラピー
  • ACE

など。

これらひとつひとつのセラピーについては、扱っているセラピーについてのページに詳しく書いてありますのでぜひ一読ください。

実際のセッションでは、一般的な心理カウンセリングに上記のセッションやセラピーを組みあわせて行っていきます。

セラピー(セッション)の種類について

セラピーは、対面と電話(スカイプ)の2種類を提供しています。

アクセス情報のページをご確認いただき、遠隔地の場合は電話(スカイプ)セラピーをご利用ください。

なお、電話・スカイプセッションをお申込みの場合は、下記の EFT のやり方について必ずご確認くださいますようお願いいたします。

セラピーの回数について

ご相談内容やテーマにより、複数回のセラピーが必要です。

問題が限定されている場合(例えば虫が怖いとか高所恐怖症とか)とかの特定の問題は、1回~数回でよくなる場合もございます。

しかし、ほとんどの場合は、複数回のセラピーが必要です。

根本改善をお望みの方には、4か月コース・1年コースをお勧めしています。

その他、セッション(セラピー)に関するご確認事項など

セッションを受けられる前にセッションに関するご確認事項のページをお読みください。

また、ご不明な点があります場合は、よくある質問とその答えのページをご確認ください。

セッション(セラピー)メニュー

現在、セラピールーム ひまわりで提供しているセッション(セラピー)のメニューは下記のとおりとなります。