人生がうまくいかない方の9割が理解していないことを、カウンセリング・セラピーを通してお伝えしていきます。 今を楽しみ、人生を楽しみたい方へのカウンセリング・セラピー提供 抱える悩み、感情、他人、環境に振り回されず、自分と人生の主導権を取り戻し、人生を謳歌していきましょう!   カウンセリング・セラピーを受ける前に、私との相性をみたい方は、 気軽に無料の20分のオリエンテーション(当サロンがはじめての方のみ)をお申し込みくださいね。
どうしたら 自分をイヤにならずに、好きでいられるの? どうしたら 他者に翻弄されず、人生をコントロールできるの? どうしたら 気を取られるあの人に縛られず気にならず、悠々と生きられるの? どうしたら 大好きな彼に、もっと弱い私をさらけ出せるの?
どうしたら もっと魅力的な人気者になれるの? どうしたら 理想のパートナーに出会えるの? どうしたら 大切な人と信頼しあい、支え合える関係を築けるの? どうしたら 感情に振り回されず、自分や人生をコントロールできるの?
その答えは簡単です! 徹底的に継続的に、自分を知ろうとすることです! そして 行動を起こし続けることです!

あなたの正体を知ろう

あなたである『ご自分さん』は 人です。 生き物です。 エネルギー体です。 自然物です。 どこそこに住んでいる女性、短気でおちゃめな◯◯ があなたではありません(^.^; 育つ中で自分に貼り付けたもの、よく起こるもの
  • 名前
  • 性別
  • 性格
  • 年齢
  • 経験
  • 感情
  • 反応
あなたではありませんよ(^^)

ホントの自分に帰って、人生を取り戻し、能動的に生きられる

今の自分はたまたま、そうであって、そう捉えただけのこと。 そしてそのようなレッテルを貼り付けて、外し方を忘れただけです。 だからいつからでも、ホントのあなたに帰れるし、なりたいあなたになれるし、したいことをしていけます。

決めつけ、制限をかけ、自分を諦めている

多くの人が、自分を決めつけ、制限をかけて 「どこかから、幸せがやってこないかな~」 「この苦しみ(痛み)が、魔法の如く消えてしまわないかな~」 と願うも、明確な目的も目標もなく、具体的な行動もできずにいます。 行動を起こしたとしても知らぬ間に、元のパターンに戻ってフェードアウト。 もしくはスグに「私には無理」「あの人だからできるんだ」と諦めてしまいます。 自分を見つめるだけで、この人生が変わるはずなどない… と無意識のどこかで、気づかないままに諦めてしまっているのです。

もっと自由に!もっと軽やかに!もっと豊かに!自分と人生の主導権を取り戻そう!

3つの成長段階に合わせたセラピー

私たちは下記の段階のいずれかに位置し、またこの段階を行ったり来たりしていると考えられます。
  1. 自分を学び癒やす段階
  2. 自分を立て直す段階
  3. 自己実現の段階
自分を学び癒やす段階にいる人が、自己実現の段階にトライすると辛く苦しく、更に癒しが必要な状態へと自分を追い込んでしまいます。 だからこそ、今の自分の立ち位置を理解する必要があります。 そしてその場所で、今のあなたに適切なセラピーが必要です。 さらに今の個性を持ったあなたにあった行動が必要になってきます。

スグ解決する悩み、長引く悩み、ぶり返す悩みに合わせたセラピー

また私たちが生きていく上で、残念ながら悩みがなくなることはありません。 ※どんどん悩みは小さくもなり、解決しやすくもなってきます そして悩みには「すぐ解決する悩み」「長引く悩み」「ぶり返す悩み」があります。 悩みの火種を放置すると、ある日大火事になることもあるので見極め対応することも大切です。

様々な悩みに対応しています

セラピールームひまわりでは、あらゆる悩みに対応しています。
  • トラウマ
  • パートナーシップの悩み
  • 各種人間関係の悩み
  • 性格の悩み
  • 年齢による悩み
  • 病気による悩み
  • お金の悩み
  • 仕事の悩み
  • 生き方の悩み
  • 使命の悩み
  • 性に関する悩み
  • 子育てに関する悩み
などです。 私の悩みはどうなんだろう? と疑問に思う場合は、無料の20分のオリエンテーション(当サロンがはじめての方のみ)からご相談くださいね。

現在地・悩みの特徴と内容に合わせたセラピーを提供

このように今あなたがいる現在地や、悩みの特性また悩みの内容に合わせた適切なカウンセリング・セラピーを提供させていただきます。。 多くの方が1回でなんとかしよう!とされますが
  • 悩みの根本を解決したい
  • 悩み解決力を養いたい
  • 人生の主導権を失いたくない
という場合は、継続セラピーをオススメします。 ※単発セラピーも受け付けております。お気軽にご相談ください。

カウンセリング・セラピー内容

セラピールームひまわりでは、下記のカウンセリング・セラピーを準備しています。 先にも書いたように、今あなたがいる現在地や、悩みの特性、悩みの内容に合わせた適切なセッションをこちらでカスタマイズして提供させていただきます。 ※もしご希望のセラピーがある場合は、申込時にご記入ください。 どのセラピーを受ければいいの? と疑問に思う場合は、無料の20分のオリエンテーション(当サロンがはじめての方のみ)からご相談くださいね。

カウンセリング・セラピー価格

カウンセリング・セラピー(オンライン・対面)

単発コース(60~90分) 20,000円(消費税別) ※初回メルマガ会員限定 15,000円(消費税別) ※延長は、10分経過から30分ごとに5,000円(消費税別)の追加料金がかかります。 【補足】 ※オンライン(zoom|skype)対応 ※対面対応 ※オンラインも対面も価格は同じです  

セッション場所について

【対面セッション】
都内のレンタルサロンorカフェ

【オンラインセッション】
随時対応(zoom/skype/tel)

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