そのままの自分を認めるということ|プリティーウーマンへの道のり(2)
この記事は 『【連載ステップメール】プリティー・ウーマンへの道のり』 の内容をチ
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あなたは、 「愛をあげているつもりだったけど、彼に鬱陶しがられてしまった。」 「
「人の不幸を喜ぶ自分がいる」 「幸せそうな人を見るとイラっとする」 それは あな
原因不明の体調不良で働けない。 病院で診てもらっても「特に異常なし」と診断されて
コロナ禍なので、オンラインセッションをお勧めしておりますが、 対面セッションご希
呼吸法でリラックスしたときに、自分の引き寄せたい言葉とともにイメージする! 呼吸
もし、自分が傷つくようなことを言われたり、 攻撃されたりしたら、 「なんで自分ば
「自分を大切にするのと甘やかすことはどう違うのですか?」というご質問をいただいた
本当はパートナーが欲しいと思っているのに、 ”婚活疲れ”や”自分から積極的に恋活
失恋は本当に辛いですね。 でも、 その辛さを宝に変えるために ちょっと厳しく感じ
「自己否定を感じないためとか、不足感からの自己満足の行動はNGですか?」というご
今日は、『抑圧→投影』『防御→攻撃』の仕組みを具体例で話して、 自己受容できてい
失恋したときは、 💬こんな自分と一緒に居てくれる人はもういないんじゃなか?
去年の夏ぐらいからパーキンソン病の方を訪問していたのですが、 私自身が、変形性股
今日は、アドラー心理学の【課題の分離】という考え方について話してみようと思います